絵日記 「たった8分」で変わる！首ストレッチを毎日続けて感じた変化ストレッチ
夜の習慣に取り入れた首ストレッチ。たった8分、されど8分母の日。長女と彼が、両家の顔合わせの会食に招待してくれました。体調も心の調子も、今が人生でいちばん良好です🥰フィットネスバイクとともに、私が毎日続けているダイエット系の習慣があります。...
絵日記 
絵日記 ChatGPTでダイエットを始めたら良い感じ
月曜断食に飽きてきた頃、ChatGPTにダイエットを頼んでみたら、思った以上に頼れる相棒でした✌️✨停滞期(体重減少が止まって飽きてきた)私の健康的なダイエットの始まりは月曜断食。効果も出たし、楽しかったけれど、昨年末あたりでテンションが下...
絵日記 私は支えてくれる好きな言葉〜格言と名言で振り返る、自分のものさし〜
本を読んだり、ブログを読んだり、YouTubeを聞いたりしていると、ふと、心に引っかかる「言葉」があります。落ち込んだとき、頑張りたいとき、自分に勇気を与えてくれそうな言葉たちをメモ帳にストックしています。今日は、そんな私の好きな格言・名言...
絵日記 人生は続く、器のサイズでちょうどよく(近況)
ご無沙汰しています毎日パソコンに向かって仕事をして、絵も描いて、たまにSNS投稿もしているので、このブログの更新がすっかり滞っていることに気づいていませんでした。でもやっぱり、このサイトは私にとっての「ホームグラウンド」。もっと大切にせねば...
絵日記 もうChatGPTでいいかも！52歳の私が見つけた理想のパートナー
最近、ChatGPTにどハマりしています。音声入力で思いつくままガンガン質問。多少文章が変でも、ちゃんと意味を汲み取ってくれる。相手から返ってくる返信って、普通はある程度予測がつくけど、ChatGPTは違う。私の考えに＋αの視点をくれて、新...
絵日記 通信費は月1,081円！私が楽天モバイルを使い続ける理由
この記事では、私が楽天モバイルを4年間使って感じたリアルな感想や、YouTubeプレミアム3ヶ月無料などのお得なポイントを紹介しています。Qスマートフォンはどこのキャリアを使っていますか？A楽天モバイルです！2021年から使い始めて、もうだ...
絵日記 YouTubeもChatGPTも、今や暮らしの一部です
イラストレーターや漫画家にとって、ChatGPTをはじめとするAIやイラスト生成ツールは「ライバル」と呼ばれることもありますが、今のところ私にとっては最高の遊び相手で、相談相手で、味方です😆💕サブスク（月額課金制のサービス）が出始めた頃、「...
絵日記 劇場限定配布「HUNTER×HUNTER クラピカ追憶編」
HUNTER×HUNTERのファンなら読みたい、クラピカの過去編！私がこの本の存在を知ったのは最近で、映画の特典の劇場限定配布と言うこともあって、中古本をネットで探すも2000円以上の高値…。『…読んでみたい…けど、この価格を出すほど、読み...
絵日記 【漫画】2025年・滋賀県高島市・桜満開
お気に入りのお花見穴場スポット🌸風車街道の桜並木。北の方に見える山の上には雪も残っていて、雪と桜が同時に見れる、不思議な気持ちになれる景色🥰リベ民なので(･´з`･)現在の桜の様子同じく高島市の桜で有名な海津大崎よりも道幅が広く、平日だと道...
絵日記 【漫画】ネックピローを買った
1日中パソコン作業なので、ストレートネックが気になる。あれこれ試しています。↑価格に幅がある。正規品とかあるのかしら？私はメルカリで安っいの買いました🙄今のところ、毎日の習慣になっている1日の終わりのストレッチが1番効いてる。↓2025年、...
ひとり暮らしを楽しむ 何度読んでも毎回泣ける漫画５選
ストレス解消に「泣く(感情を込めた涙を流す)」ことが有効と聞いたので、たまに泣く本を読みます。違国日記(全1１巻)／ヤマシタトモコ「マンガ大賞2019」第4位、「このマンガがすごい! 2019」オンナ編第4位を獲得。ダ・ヴィンチ（KADOK...