主婦ひとり旅(準備)北海道編
皆様いかがお過ごしですか? 京都市内の暑さ、尋常じゃないです。毎日救急車の音が聞こえる…。 クーラーのかかった部屋で好きな仕事に没頭できる幸せ(子供全員が高校卒業したら夏休みが格段に楽になったよ!! )…
旅
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メンタルコントロール
旅
絵日記
今私は人生の中で一番、幸せで自由な時を過ごしているのかもしれない
7月は自分が楽しいと思うことを考えて、行動に移せるように頑張りました。 最近の私は、自分のペースで仕事をしながら、自分のペースで家事をしつつ、コーヒーを飲んだり、本を読んだりする時間が作れる。自分のために買いたい物を考え…
体験談
「 月曜断食 ダイエット」体験談と 効果(4)
→ 過去の月曜断食記録はこちらから見れます。 はじめて月曜断食ダイエットにチャレンジしてから早1年。途中8ヶ月(!)ほど休んだり、ゆるい良食日の過ごし方、月曜断食にチャレンジしている沢山の人の中でも誰よりもゆるゆる亀の歩…
絵日記
怒涛の一年。自分の心の整理
子供たちの成長 次女が高校生で子供を産むと伝えてきてから、もう1年になる!? 気がつけば1年経っていた。1年前(それ以前から)と比べると、今はなんて穏やかな日々…(ストレスからくる喉の違和感は継続中ですが) …
漫画日記
824話 心がける
ということで、ブログも(なるべく)楽しいことを書くようにします。
体験談
「 月曜断食 ダイエット」体験談と効果(3)
月曜断食 体験談 第3弾! 1年前に 76.8㎏ 2018/3/19 という人生最大体重を更新し、満を辞して取り組んだ” 月曜断食 ” 前回の最後のブログ記録が 69.5㎏ 2018/8/8 月曜…
読んだ本
ストレスと上手に付き合っていく方法
喉の違和感が消えず、病院の検査では大丈夫と言われたものの、『ただのストレス! 大丈夫!!』と、自分に言い聞かせても、喉の違和感が無くなるわけでもなく(梅核気とは上手い事言ったもんだ。梅の種が喉につかえたようなこの感じ!涙…
漫画日記
823話 精密検査を受けてきた
逆流性食道炎に関する薬を飲み続けるも改善されず。喉の異物感が続くのと、健康診断で「要精密検査」が出たので、病院を変えてみました。ガンだったらどうしようとか…。 4人の子供たちも自力で生きていける年になりました…
自己紹介
マツキヨコ
イラスト、漫画、エッセイ、コラムを書いています。自分探しがライフワークの主婦。京都在住。
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