メンタルコントロール

絵日記

54歳、1日のスケジュール

10月は長女と私の誕生日があります。長女は29歳に私は54歳になりました。『産んでくれてありがとう』と『生まれてくれてありがとう』です🙏✨エアコンも暖房もなしで過ごせるちょうど良い気温の今の季節が大好きなので、飲み物片手に外の景色を楽しむ時...
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【大部屋のリアル】音・におい・カーテン。7泊8日で分かったこと

手術から1ヵ月が過ぎ、傷の痛みはまだありますが、手術-入院のあの頃に比べれば、楽勝!(くしゃみをする時はめっちゃお腹かばいますけどw)忘れないうちに入院記録書いていきたいと思います\(^o^)/もうしばらくお付き合いください。入院が決まって...
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お腹の中の硬い塊が癌かもしれない。でも不安が少ないのは、本のおかげかもしれない。

🗂 卵巣腫瘍〜手術までの記録(日程順もくじ)この記録は、お腹の硬い塊(卵巣腫瘍)が見つかってからのシリーズです。後から読みやすいように日付順に並べて置いています。6/27 近所のクリニックで相談。市民病院を紹介してもらう → 記事を読む7/...
絵日記

心がほっとしたいときに読む漫画5選|柔らかくて優しい気持ちになれる作家さん

気持ちがざわざわしたり、なんとなく疲れが溜まっていると感じた時、読むとほっと息をつける漫画があります📚最近パートに出始めて、いろいろな人と関わるようになりました。価値観も生き方もみんなちがうのは当たり前だけど、あまりにちがいすぎる考えと接し...
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やる気が出ない時は、習慣でなんとかする!【4コマ漫画】

今はちゃんと教えてもらえる環境になっています。お久しぶりです。パートに行きはじめてから時間が過ぎるのがさらに早くなりました!エライコッチャ(絵を描くのも隙間時間を使って。今回の絵日記、描き始めてからUPまで4日もかかった💦)先日、母の日のプ...
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道の駅・追坂峠でクレープ🥞新緑と琵琶湖とキッチンカー!【滋賀県高島市】4コマ漫画

道の駅【追坂峠】へドライブ新緑がきれいで、空が青くて、峠の向こうに琵琶湖も見える…なんかもう景色最高✨道路を自衛隊の車がどんどん通っていくのも面白くて、子供たちがめっちゃはしゃいでた。わかるわー。で、クレープがね。美味しかった〜!!スプーン...
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旅も楽しめる人になりたい!53歳

"ウェディング・フォト"良い選択肢だな♪結婚の節目の行事としてありだなぁと、娘たちのセレクトに感心した先日。こういう機会でもないと、マジで外出しない。インドア派の私(・´з`・)お出かけが苦手な私へ、そして同じような方へ「忘れ物しないように...
絵日記

自分の苦手を知ろう!

チャレンジして、失敗して、「これは私の苦手なこと!」と思い知ったはずなのに、数年経って「もしかしたらできるかも」と、再チャレンジしてしまう。そして絶賛★後悔中_| ̄|○夏の蒸し暑さと、蚊(コンポストにゴミ捨てに行く一瞬で2カ所も刺された!)...
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いろいろあるけど毎日充実しています(近況)

ダイエットのことChatGPTと一緒に続けているダイエット。その中で何度も注意されるのが「間食の多さ」!ナッツやドライなつめなど、体に良さそうなものを選んではいるのですが、一日中パソコンの前で作業していると、どうしても口寂しくなってポリポリ...
絵日記

私は支えてくれる好きな言葉〜格言と名言で振り返る、自分のものさし〜

本を読んだり、ブログを読んだり、YouTubeを聞いたりしていると、ふと、心に引っかかる「言葉」があります。落ち込んだとき、頑張りたいとき、自分に勇気を与えてくれそうな言葉たちをメモ帳にストックしています。今日は、そんな私の好きな格言・名言...
絵日記

エスニックジョーク

仕事で、お客様に「縦書き」「横書き」の説明をするのに使う画像を用意しようと書いた漫画です。自分の記憶で合っているかどうか調べていて「エスニックジョーク」という言葉を知りました。お客様への説明に使用するページを1日半かけて作っている。私って🤣...
絵日記

歳を重ねて変わるライフスタイルと楽しみ方

歳を重ねて変わる「できなくなったこと」と楽しみ方若い頃の根性論若い頃は、やりたいことがあったら、徹夜をして朝まで夢中で作業していました。過去の日記でも何度か書いてるけど、ホームページのデザイン変更したくなって、やり始めたら気がついたら朝だっ...
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