830話 原因が分かればスッキリ!!
「まだあるの!?」って言われました。まだあるんですよ。もういらんのやけどな… もうねー、この気持ちのしんどい時期は『PMSなんだからしょーがないね! 』って、できないダメな自分も許す! これを意識するようにな…
「まだあるの!?」って言われました。まだあるんですよ。もういらんのやけどな… もうねー、この気持ちのしんどい時期は『PMSなんだからしょーがないね! 』って、できないダメな自分も許す! これを意識するようにな…
※ 離婚に関するコメント、今はまだお返事する心の余裕がなくてごめんなさい。勇気と元気をもらっています。ありがとうございます。 若い頃から私の鬼門なんですよね「孤独」との付き合い方「寂しい」への耐性のなさ。家にこもっている…
皆様いかがお過ごしですか? 京都市内の暑さ、尋常じゃないです。毎日救急車の音が聞こえる…。 クーラーのかかった部屋で好きな仕事に没頭できる幸せ(子供全員が高校卒業したら夏休みが格段に楽になったよ!! )…
7月は自分が楽しいと思うことを考えて、行動に移せるように頑張りました。 最近の私は、自分のペースで仕事をしながら、自分のペースで家事をしつつ、コーヒーを飲んだり、本を読んだりする時間が作れる。自分のために買いたい物を考え…
→ 過去の月曜断食記録はこちらから見れます。 はじめて月曜断食ダイエットにチャレンジしてから早1年。途中8ヶ月(!)ほど休んだり、ゆるい良食日の過ごし方、月曜断食にチャレンジしている沢山の人の中でも誰よりもゆるゆる亀の歩…
子供たちの成長 次女が高校生で子供を産むと伝えてきてから、もう1年になる!? 気がつけば1年経っていた。1年前(それ以前から)と比べると、今はなんて穏やかな日々…(ストレスからくる喉の違和感は継続中ですが) …
ということで、ブログも(なるべく)楽しいことを書くようにします。
月曜断食 体験談 第3弾! 1年前に 76.8㎏ 2018/3/19 という人生最大体重を更新し、満を辞して取り組んだ” 月曜断食 ” 前回の最後のブログ記録が 69.5㎏ 2018/8/8 月曜…