服はあまり買わない
2024-07
長男のアドバイス「ダイエットにフィットネスバイクが良いよ!」
高血圧で定期的に病院へ通っています。今日は血液検査の結果が出ました。 月曜断食のかいあって体重は少しずつ減っています。それに伴い 全体の数値が良くなっています。とりあえず痩せとけってことですかね😅 先日、ボディービルの大会に出た長男が入賞し...
この前買ったフライパン
10年一昔…!!
2024夏 セミ初鳴き
今年って梅雨ありました!? 最近テレビ見てないから私が聞き逃しただけ?
映画「ルックバック」観てきました(*^^*)
(ネタバレなし。行って良かったとだけ🥹✨ 映画館までの道中の記録日記) 昨日の日記の後、どーしても観たくなって行ってきました! スケジュール調整できるのはフリーランスの特権\(^o^)/ ウチから近い映画館は2つ、敦賀と近江八幡。どちらも片...
【 brand new ME !】記事掲載
【 brand new ME !】のサイトでご紹介していただきました😆 離婚当時のお話です。 悩んでいた頃はすごく苦しくて大変だったのに、今が幸せだからなのか…はるか昔のことのように感じます。 思い詰めていた頃のことを思い出すのは苦しいけれ...
野菜嫌いの月曜断食
こんな感じでも1ヵ月1kgペースで落ちてきてたんですよ。(先月末から若干停滞中…) 早めの夕食で、食べ物が胃に滞留している時間を減らすように心がけています。
本棚は 持ち主の人柄を表すと言うけれど
分っかる〜〜〜〜〜!! (笑) 私の本棚は 漫画の入れ替えサイクルより、文章だけの本の方が入れ替えが早い(長く居るお気に入りもある)。 理由は、いちど読んだら、次に読むまで長くなることが多いし、図書館で借りられるものも多いから。 そんななの...
月曜断食~16週目~
断食日の頭痛と眠気は仕方がないものと、あきらめていたのですが 今日は断食日なのに頭痛がない!😳ヤッタ- 原因は不明ですが…大雨降ってる天気が関係してるんでしょうか?(他に思い当たることがないので) 眠気はあるので遠慮なく😁昼寝します。