毎日暑いですね〜💦 私の住んでいるところは避暑地のはずなんですが。クーラー24時間稼働させています。
そして、センタンの白くまアイス(6本入り)を1日で消費することが週に2-3回…この生活はまずい！
我慢は苦手！なので、代替品を探す方向で。
そんな中、出会ったのが、このブルーベリーとヨーグルトの混ぜるだけの簡単アイス！
1日1パック消費する勢いなので反省…
「ヨーグルト、冷凍してもイケる！」と学んだので、ダノンビオを冷凍して食べることに。
これなら1パックがかなり小さいので、カロリーも大丈夫なはず＼(^o^)／
レシピは↓YouTubeを参考に、ブルーベリーとてんさい糖の量は目分量。牛乳常備してないので無しで。
ブルーベリーの粒はつぶしすぎず残すのが好きです🫐
作って数時間は大丈夫なんだけど、翌日にはかなりガチガチに固まる…
が、それを室温で溶かしながら、ジャリジャリしたのを食べるのも好きだ！
追記
ヨーグルトのパックとか、器に入れて作ると、冷凍庫に入れて翌日までとか凍らせすぎると取り出しにくい…。
ジップロックに入れて作ると、指で揉むだけで混ぜやすいし、薄く伸ばしておけば、硬くなっても割りやすくて、良い感じ！
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