子供が小さいうちは、夏休みとか、長期休暇には出かけないといけない気持ちにさせられていましたが、子供たちも大きくなった今『せっかく時間の調整の効くフリーランスの仕事をしているのに、わざわざ人ごみにまみれに行きたくない』とい…

月曜断食、休憩中。緩やかにリバウンドしています…月曜断食の心得(水分摂取の基本は水、早く寝る、胃袋の大きさは拳二つ分、とか) が無かったら、倍速でリバウンドしているんだろうなと思うとゾッとする…。…

7月は自分が楽しいと思うことを考えて、行動に移せるように頑張りました。 最近の私は、自分のペースで仕事をしながら、自分のペースで家事をしつつ、コーヒーを飲んだり、本を読んだりする時間が作れる。自分のために買いたい物を考え…

近況も兼ねて、だらだら長文。 頭を使う作業は午前中が良いらしい。 最近また読書の神様が降臨していて、読みまくっている。 その中で書かれていたのが、頭を使う作業は午前中が向いているということ。いつもの習慣で考えなくても体が…

子供たちの成長 次女が高校生で子供を産むと伝えてきてから、もう1年になる!? 気がつけば1年経っていた。1年前(それ以前から)と比べると、今はなんて穏やかな日々…(ストレスからくる喉の違和感は継続中ですが) …