秋ですね〜。朝晩は肌寒くなってきて、色々おいしい季節です🍠 天高く馬肥ゆる秋…!
先日、お誘いいただいて、芋掘りに行ってきました!
さつまいもを、たくさんいただいて帰ってきました(*^^*)



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さつまいもは、掘りたてより寝かせたほうが甘いらしい
いただいたさつまいも、すぐに食べたい気持ちをぐっとこらえて…
実は、さつまいもって掘りたてより、しばらく寝かせたほうが甘くなるんだそうです。
中のデンプンが、少しずつ糖に変わっていくから。

1〜2週間で甘みが増して、1ヶ月以上置くと「蜜芋」みたいにねっとり甘くなるとか。
冷蔵庫に入れると傷むので、新聞紙に包んで涼しいところへ。
よし、1ヶ月寝かせて、最高に甘くなったところで食べるぞ!
…と、思っていたのですが。
大学芋のレシピ、いろいろ試してみた
実は私、2年前の秋も大学芋にハマっていました。
定期的にブームが来るのね。前回おいしいと思ったレシピが見当たらず、今回はまた1から再挑戦。
揚げるもの、焼くもの、タレの配合がちがうもの…
ネットでいくつかレシピが出てくるので、気になったものを作ってみました。
寝かせるはずのお芋が減っていく(笑)
タレは、カゴメさんの「お酢入り」の配合がお気に入り
いくつか試した中で、タレの配合がいちばん気に入ったのが、カゴメさんのサイトに載っていたこちら。
▶ 大学芋の揚げないレシピ!プロ直伝、カリカリ食感を作る火加減(カゴメ VEGEDAY)
気に入った理由は、タレにお酢が入っていること。
お酢を入れると、でき上がった大学芋同士がくっつきにくくなるんです。
酸っぱさは、煮詰めるうちに飛ぶので気になりません。
リンク先は「揚げない」レシピですが、私はお芋を揚げる派。
タレの配合はそのままお借りしました。
でも実は、飴が歯にくっつくのも好き
レシピによって飴のねとっり感に差あるのですが、私、大学芋の飴が歯にくっつくあの感じ、結構好きかも〜

気をつけないと、銀歯が持っていかれそうになるけど!
子どもの頃に食べた大学芋が、そんな感じだった気がする。カンロ飴とかめっちゃ好き❤️
懐かしい味(*´艸`)
私の大学芋レシピ(水っぽくならない・くっつかない)
材料(2〜3人分)
- さつまいも:1本(約250g)
- 揚げ油(私は米油):少なめ(フライパンに並べたお芋が4分の1つかるくらい)
- 黒いりごま:適宜(今回は買い忘れたので、白ごまで)
<タレ>
- 甜菜糖(または砂糖):大さじ3
- みりん:大さじ2
- 醤油:小さじ1
- 酢:小さじ1
※タレの配合はカゴメ VEGEDAYのレシピを参考にしています。
作り方
- さつまいもを乱切りにして、少しのあいだ水にさらす(私はまな板を洗っているあいだ…数分)。水気はしっかり拭きとる。
- フライパンにお芋を並べ、お芋が4分の1つかるくらいの油を入れる。冷たい油のまま火をつけ、弱火でゆっくり温度を上げながら、色づくまで触らないように、その後、ひっくり返しながらじっくり揚げる。
- 揚がったら、キッチンペーパーの上でしっかり油をきる。(少しでもカロリーを落としたいw)
- フライパンの油をあけて、タレの材料を入れて煮詰める(別の鍋でもOK)。泡が大きくなって、そのあと泡が小さくなるまでがしっかり煮詰めた目安。
- 揚げたお芋を入れて、タレをからめる。
- クッキングシートの上に、お芋同士がくっつかないように間をあけて広げる。
- 最後に黒いりごまをふる。
ポイント① 弱火でじっくり揚げると、水っぽくならない
冷たい油から弱火でじっくり揚げると、お芋の水分がしっかり抜けます。
そうすると、飴をからめた後、時間をおいても水っぽくなりにくい。
油も少なめでOKなので、後片付けもラク(*^^*)b
ポイント② タレは「泡が小さくなるまで」煮詰める
タレは、泡が大きくなったあと、もう一度泡が小さくなるまでしっかり煮詰めます。
ここをサボると、飴が固まりません。
※この後は焦げ始めるので、鍋のそばを離れない!☺️←1回焦がしました
ポイント③ からめた後は、クッキングシートに広げる
テフロン加工のフライパンのままでも大丈夫ですが、シートの上だと固まった飴がきれいにはがしやすいです(*^^*)b
芋同士がくっつかないように、間をあけて並べるのがコツ。
ちなみに、オーブンで焼く方法も試してみましたが、こちらは飴がすぐドロッとなってしまって…。どうやら水分が飛びにくかったみたいです。
オーブンで焼くときに使ったシートは、新しく敷き直してから、飴を絡めると良さそうです。
ポイント④ まとめて作って冷凍。解凍しかけがおいしい
たくさん作って余った分は、冷凍保存しておけます。(セブンイレブンの冷凍大学芋おいしい!)
おすすめは、解凍しかけのタイミングで食べること♪
これが、また美味しい!全部解けるのを待てずに食べてしまう😋
結果、1ヶ月寝かせるはずが1週間で完食
1ヶ月寝かせて、最高に甘くするはずだったさつまいも。
1週間持たずに、なくなりました_| ̄|○
そして、体重はしっかり手術前に元通り…

大量にあったサツマイモ全て大学芋として使うってやばwww
とはいえ、美味しかったので悔いは無し!
次は、ちゃんと1ヶ月寝かせた「蜜芋級」のさつまいもで焼き芋も作ってみたい!🍠
人と関わるのが下手で苦手だけど、少しずつでも上手に関わっていけるようになれるといいなぁ。と、地元の行事へは出来る限り参加するようにしています。あせらず、ゆっくり、ぼちぼちとね(・´з`・)

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