昨夜
体重を量ったら体脂肪が!!20台に!!29.5!!ヤッター!! 体重は増加…
ショボとか言うな！ここ数年34….
あっちこっちで「にがりダイエット」の話を目にした。
「黒酢ダイエット」もイケルらしい（どこで見たんだっけ
ジャスコの火曜市（お買い得品がいっぱいの日）があったので、食料の買出しへ。
「にがり」や「黒酢」がすごい勢いで陳列されている。特売!!
欲が出てきた＜今なら痩せれるかも！…特売やし
ほとんどＴＶ見ない（見れない）ので、どーすればいいのか使い方が分らん。
とりあえずネットで検索。やっぱりハッキリした使い方不明。
とりあえず飲むものらしい。ふむ。
1日10杯は飲むコーヒーに数滴「にがり」、食後に「黒酢」を飲んでいる。
とりあえずトイレが近い気がする（ヒキコモリ主婦じゃなきゃやってられないかも
いや、これはビールのせいか？
-----–情報ありがとうございます！
ゲストブックやメールでたくさんの情報を頂きました！ありがとうございます！
今見ると「あるある大辞典」でも更新されて載ってました！＜たいかかさんありがとう！
コーヒーに入れてたんじゃダメなんですね～！見てよかった。
後は結果を出すだけだ☆