絵日記 「 月曜断食 ダイエット」体験談と 効果(4)
→ 過去の月曜断食記録はこちらから見れます。はじめて月曜断食ダイエットにチャレンジしてから早1年。途中8ヶ月(!)ほど休んだり、ゆるい良食日の過ごし方、月曜断食にチャレンジしている沢山の人の中でも誰よりもゆるゆる亀の歩みですが、まだ続いてい...
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