絵日記 筋肉痛だと思っていたら、腰痛だった。
雪かき、寒いけれど雪景色は最高に美しい。ひと冬に3回くらいまでは楽しくできる。今回の大雪も楽しく雪かきしていた。1回目の雪かき翌日『尻(大臀筋)の上部が痛いなぁ〜。筋肉痛だな♪雪かき良い運動になってるな〜これで少しでも痩せると良いな♪しめし...
2023-01
絵日記 
絵日記 まぼろし工房さんで「らくちんソックス」買ってみた！感想
「はくだけで足のトラブル予防＋パフォーマンスの向上」「オリンピック 速度にも対応」との文言。私の場合は『まずは痩せろ!!』と言われることは重々承知、楽して(!)現状の自分を変えたいのだ＼(^^)／機能性ある靴下が好きで、気になったものを見つ...
絵日記 エプソムソルト10キロ購入の注意点
明けましておめでとうございます(*^^*)本年もどうぞ宜しくお願い致します。滋賀県高島市、今冬まだ雪は積もっていませんが、おうち大好きインドア派の私は室内で快適に過ごすべく、寒さ対策には力を入れております。移住生活3年、いろいろ試してみて暮...