ひとり暮らしを楽しむ タンパク質を取ろう
「日本人はタンパク質不足!」「"なんとなく不調"の原因に」とか、そんな話。早速、1日の摂取量を調べながら、肉とか魚とかプロテインバーとか買ってきて食べてみた。 「タンパク質をちゃんと取れていると、変な食欲がわかなくなる」 → (・・・ほん...
2024-03
ひとり暮らしを楽しむ 
ひとり暮らしを楽しむ 近況(忙しい毎日)
やりたいことがいっぱいありすぎて、時間足りねぇーーーー!! 毎日楽しすぎる。今日も琵琶湖の北の方でお客様への愛を叫んでおります(笑) 昔と違うのは、自分に向き合って自分のことを大事にできるようになって、トータル全部の時間が、心地よく過ごせる...
ひとり暮らしを楽しむ メルカリに初挑戦中
琵琶湖北部、高島市は雪が降ってました。朝にはうっすら積もってたし。3月末にだよーびっくりだ(ΦωΦ) さて、今更ですが、メルカリに挑戦中です。 古いパソコンが売れた(AppleStoreでは引き取り価格つかなかったのに!)のをきっかけに、楽...
ひとり暮らしを楽しむ 近況報告
確定申告も無事終わり、仕事がんばってます。月曜断食も何とか続いてます。 スマートリングで自分が夜型と分かってから、夜型スケジュールにシフト中。 ものすごく効率よく機嫌よく過ごせてるんだけど、気がつけば1週間が終わっていて時間の進む早さに驚く...