シングルライフ

睡眠の質を上げるのにやっていること【ストレッチとか】

2023.07.12 マツキヨコ

離婚〜移住後の暮らしにストレスはなく、睡眠障害も改善。睡眠の質も良い方だと自信があったのですが、最近、睡眠前にストレッチをするようになってから、睡眠の質が向上したので、誰に聞いてほしーい!(*´∀`人) 結婚生活後半の…

2023.07.11 マツキヨコ

インディ・ジョーンズ最新作【インディ・ジョーンズと運命のダイヤル】観に行ってきました〜♪　面白かったです^^ ドラマや映画はほとんど見ないんだけど、インディ・ジョーンズのシリーズは好き。ハリソン・フォードが、もう次はない…

2023.07.10 マツキヨコ

刺青やタトゥー。我が子がやっているのを見て、はじめは否定的でしたが…なんだか興味が湧いてきた！(*´∀`*) 最近思うのが「興味あることはとっととやっていかないと！悩んでる間に寿命がくるわ〜」ってこと。スカ…

2023.06.29 マツキヨコ

納豆ライフ、美味しくいただきながら継続中です。先の日記のコメント欄で教えていただいた色々試しています。楽しいです。ありがとうございます(*´∀`*) 相変わらず丼専門なんですが、この手軽さが納豆ライフが続く一因かと。 …

2023.06.27 マツキヨコ

久しぶりのDIYです。襖にマグネットペイント塗りました〜♪ 頭の中のアイデアを出し切って考え事をするのに、広い壁にメモを貼って思考するのですが、貼ったり剥がしたりがちょっとめんどくさい。この「ちょっとめんどくさい」が曲…

2023.06.23 マツキヨコ

オトナ女子によるオトナ女子のためのアンチエイジングサイト「ウーマンカレンダー」に掲載していただいています! 40代・50代の更年期症状・ダイエット・シミ・白髪・老眼などのお悩み解決！｜ウーマンカレンダー鬼ばば母ちゃんの波…