何もないところで転んだ…!!

言わずにおれない! 反省にと自分用覚書…

何もないところで転んだ...!!

出血も大したことないし、骨も折れてない。顔も打ち身だけ(帰って鏡見るまで出血してるって思ってた!)
顔も手も冷やしたけど、明日の朝にはどうなっているか…顔面青たんできてたらどうしよう😭

ボコボコになってるアスファルトだったから…
久しぶりにヒールのある靴だったから…
ぼんやり考え事してたし…
言い訳してみても、加齢と運動不足の現実は消えない…

手足の傷より心のダメージの方がでかい! …頑張って歩きます。

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2 件のコメント

  • マツさん、大丈夫ですか?
    お大事にしてください。
    私も在宅勤務が増えて、歩く機会が減ったことで久々に会社に行ったら足を上げにくいことに気がついたとたんつまづきました(笑)
    最近社交ダンスを始めたので(!)、90歳まで踊っていたいというのが目標です。

    • ほんとびっくりしました。年ってとっちゃうもんですね…!
      じわじわ痛みはあるものの折れてないし大丈夫です^^

      社交ダンス!! カッコいい…!! 90歳までの目標っていい〜!素敵!!
      私も何か動く系の趣味を持たねば…と、とりあえず今日は庭の草刈りしていました。目標は「1日一回汗をかく」〜!!