何もないところで転んだ…!!

言わずにおれない! 反省にと自分用覚書…

出血も大したことないし、骨も折れてない。顔も打ち身だけ(帰って鏡見るまで出血してるって思ってた!)
顔も手も冷やしたけど、明日の朝にはどうなっているか…顔面青たんできてたらどうしよう😭

ボコボコになってるアスファルトだったから…
久しぶりにヒールのある靴だったから…
ぼんやり考え事してたし…
言い訳してみても、加齢と運動不足の現実は消えない…

手足の傷より心のダメージの方がでかい! …頑張って歩きます。