絵日記 いろいろあるけど毎日充実しています(近況)
ダイエットのことChatGPTと一緒に続けているダイエット。その中で何度も注意されるのが「間食の多さ」！ナッツやドライなつめなど、体に良さそうなものを選んではいるのですが、一日中パソコンの前で作業していると、どうしても口寂しくなってポリポリ...
メンタルコントロール
絵日記 
絵日記 私は支えてくれる好きな言葉〜格言と名言で振り返る、自分のものさし〜
本を読んだり、ブログを読んだり、YouTubeを聞いたりしていると、ふと、心に引っかかる「言葉」があります。落ち込んだとき、頑張りたいとき、自分に勇気を与えてくれそうな言葉たちをメモ帳にストックしています。今日は、そんな私の好きな格言・名言...
絵日記 エスニックジョーク
仕事で、お客様に「縦書き」「横書き」の説明をするのに使う画像を用意しようと書いた漫画です。自分の記憶で合っているかどうか調べていて「エスニックジョーク」という言葉を知りました。お客様への説明に使用するページを1日半かけて作っている。私って🤣...
絵日記 歳を重ねて変わるライフスタイルと楽しみ方
歳を重ねて変わる「できなくなったこと」と楽しみ方若い頃の根性論若い頃は、やりたいことがあったら、徹夜をして朝まで夢中で作業していました。過去の日記でも何度か書いてるけど、ホームページのデザイン変更したくなって、やり始めたら気がついたら朝だっ...
絵日記 滋賀県高島市・マキノ高原 温泉さらさ 行ってみたレポ
地元の温泉が良かったので、ご紹介＼(^o^)／💕おまけの4コマもあり▶マキノ高原温泉さらさ温泉だけなら750円。サウナも露天風呂もあって庶民の味方！空気が良い〜♪スキー場やキャンプ場に隣接していて散策も◎自宅から車で15分ほどの距離だという...
絵日記 仕事を楽しむコツ
昨日の続き 自分の影響の輪の外のことを悩むのやめたら生きやすくなりました😆
絵日記 下準備が大変
ブログの毎日更新が習慣化してきたので、次はSNSにも同時に投稿してみることにチャレンジ！前にも一度試したんだけど(同じ画像をアップするだけなんだけど面倒…)続けられなくて挫折😅 今回はリベンジです。何かを習慣化するには「毎回、繰り返すこと」...
絵日記 漫画大賞2024大賞受賞【君と宇宙を歩くために】 読んでみた感想
めっちゃ良かったーーーー!!!!泣ける系のマンガである予感はあった(なんたって漫画大賞)。届いたのはリフォーム作業で大工さんの出入りがある日、読まなくてよかった！怪しい人認定されるところだった🥹頑張ってるのにどうしようもなく生き辛いとかやる...
絵日記 合理化だけが正しいわけじゃない
と自分に言い聞かせています😆子育て中は合理化と努力と根性で、たった5分の自分時間も確保するのに必死だったけれど、今は自分のペースで自分のやりたいことをやっていいんだよね〜なのに、気がつくと あれもこれもマルチタスクにこなそうとしたり、ギュー...
絵日記 毎日続けるために 試してみていること
なかなか続けられずにいたブログの毎日更新に、今度こそと何度目かのチャレンジ中🤔苦手なことを根性で何とかしようとするのではなく、システムや環境を整える。締め切りは守れるタイプなので「やり始める締め切り」 を設定してみました。毎日同じ時間(いつ...
絵日記 タンパク質を取ろう
「日本人はタンパク質不足!」「"なんとなく不調"の原因に」とか、そんな話。早速、1日の摂取量を調べながら、肉とか魚とかプロテインバーとか買ってきて食べてみた。「タンパク質をちゃんと取れていると、変な食欲がわかなくなる」 → (・・・ほんと...
絵日記 お手軽な気分転換
朝から晩まで仕事のことばっかり考えてます。好きなことを仕事にしているので、ずーっと楽しくて良いことなんだけれど...毎日毎日同じだとさすがに飽きてくる(贅沢な悩みなのは承知!)そんな時には、 気になっていた新しいことにチャレンジしたり、少し...