4人の子供と鬼ばば母ちゃん 片足立ち
丹田に力を入れるとふらつかないよ！ 気のせいじゃない ハズ！ それでも標準体重は遠e (ノ△Ｔ)
ダイエット
4人の子供と鬼ばば母ちゃん 
4人の子供と鬼ばば母ちゃん 骨盤枕ダイエット
気持ちよくてハマってます( ´艸｀) → 骨盤枕ダイエットを試したい人の骨盤枕の作り方 効いてる気がしますよ～！ 起きあがる時はちょっと気をつけないと、ぎっくり腰が再発しそうな感じがする( ´艸｀)
4人の子供と鬼ばば母ちゃん 通販/ベルメゾン
新しい下着を買いに行きました。 ブラとパンツがおそろいになった可愛いのを狙っていったのですが まずチェックするのは、色、デザイン、 そしてそのおそろいのパンツには【LL】があるかどうか！！なければ却下！ なに、この泣ける選択！今この瞬間は知...
4人の子供と鬼ばば母ちゃん 減らない
晩酌をやめて1週間を過ぎたのに 体重が減らない 晩酌と共に食べてた夜食もなくなったはずなのに！ こんなはずでは！(;ﾟДﾟ) 覚書 次女小5がお友達と初スキーに連れて行ってもらう(ありがとうございました！) 滋賀県マキノスキー場、この距離な...
4人の子供と鬼ばば母ちゃん 踏み台昇降
踏み台昇降はじめました。 (高さは10cmくらい。高すぎてもダメだとか。) ウォーキングはずっと続いているんだけど.. なんで減らないかなー!? 最近、おからを炊いたのにハマってて、毎日ウ●コすげー！面白いほどに！！ すべてが面倒になって、...
4人の子供と鬼ばば母ちゃん ダイエット
ウォーキング続けてるのになーっ(ノД`) 乙ゲー探しに行ってくる！(;ﾟДﾟ)
4人の子供と鬼ばば母ちゃん 日記
いつだったか、たまたま目にとまった深夜の通販番組でやってた「SLENDERTONE」(腹巻型ﾀﾞｲｴﾂﾄﾏｼｰﾝ ここんところパソコン前に座りっぱなし。腹肉ヤバイ。これなら座っててもOKじゃないか？ ずっとずっと気になってた。近所のジャスコ...
絵日記 455話 その後
「ダイエットストッパー」 そう言って大恥かいたのはいつだったか(；・∀・)ﾊｽﾞｶｼ- 今では夫もしてませんよ 飲み会の時とか 「子供が触ると危ないから」と 押入れに突っ込んだまま....... 頑張って使って元を取らねば! (ｾｺｲ
絵日記 ダイエット
我が身のあまりの肉肉しさに、 数十回目のダイエットを試みようと、ネットでダイエットを色々見て回る。 ほとんどのダイエットに書かれている注意書き 「アルコール厳禁」 (；・∀・) 無理っ無理っ －っつーか、嫌。煙草とビールやめる位なら、デ...