「 月曜断食 ダイエット」体験談と 効果
月曜断食 「奇跡の0円ダイエット」「時間もお金もかかりません」 「週1回の断食で、みるみる痩せて、不調が消える!」と銘打たれた帯が眩しい! 【月曜断食】体験しました! 体調も良くなったのでオススメ! 大好きなイラストレー…
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なとみみわさんのファンです♪ この本も期待通り面白かったです。1日で一気に読んじゃったよ(*’∀’*) 私も机の前に座りっぱなしの生活で、1日で動いた最長距離が「洗濯機からベランダま…
娘との美容談議が楽しい(笑) 先日購入した話題の日めくりカレンダー! ↑「顔ヨガ」が一番ヒットでした!(私ランキング) 最近飲んでいるプラセンタサプリの効果も相まって、満足いく成果が(*…
被扶養者の家族向け【特定健康診査】の結果 メタボ判定&特定保健指導を受ける事になり、 以来、ちゃんと通っております(行くの2度だけですが) 体重グラフとかもちゃんと続けてますよーーー 指導員のお姉さんがとにかく凄…
時々(ここしばらく続いていましたが。お付き合いありがとうございます!) レビューのお誘いをいただきます。新しい出会いだったり、体験だったり。 今回お誘いいただいたのは 『へ~!こんなのもあるんだ!!』 って驚きのこれ ダ…
春の運動会の組体操以来、ダイエットに目覚めた次女小6 食べない系のダイエットは、私が反対なので(成長期の子供ですから) 「食べる量を減らす」「食べる順番を見直す(野菜から食べはじめる)」「腹筋を鍛える」等 頑張ってきた結…